脑血栓是一种非常严重的疾病，通过了有效治疗之后也是会有可能复发的，如何才能让脑血栓不复发?有很多患者朋友为此十分困扰，在日常生活中做好预防复发工作是非常重要的。下面就为您介绍一下脑血栓预防复发的5个方法。
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1、生活注意饮食调节
预防脑血栓复发，生活中要注意合理饮食，脑血栓患者的饮食要以低盐(日食不过5克)、低动物脂肪为主，脑血栓患者应多吃清淡的新鲜蔬菜，对于辛辣刺激性的食物要禁止食用。而且饮食习惯要正常，定时定量的饮食，不要有暴饮暴食，偏食挑食的恶习。
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2、家人多帮助患者进行康复训练
应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，不宜做剧烈运动，跑步、登山均不可取，可进行散步或柔软体操、打太极拳等有氧运动。
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3、需注意患者情绪变化
患者从正常人突然丧失活动能力及语言能力，在感情上难以承受，故常出现抑郁或焦虑等情绪变化，要避免厌世、焦虑或悲观情绪，保持良好的心态，树立坚强的信心，相信自己一定能够战胜病魔。
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4、药物维持预防复发
生活中各种细节只是一级预防作用，而二级预防还是要用药物维持，脑血栓的复发率很高，因此必须用药物进行预防，需要在医生的正确指定下用药。
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5、控制血压血脂
医院复查，重点是查血压、血脂、血液粘度、血糖、眼底等，必要时可做头部CT检查，一般每半年复查一次。若发生肢体麻木，运动失灵或无力，复视，持续头痛及头晕，血压波动大，精神异常等变化，应及时就诊，切勿拖延。
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医院友情提醒：所有已经得过脑血栓的患者一定不能大意，做好预防工作，也是为自己的身体负责，祝身体健康!
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